Her insan hayatının herhangi bir döneminde depresyon geçirebilir. Depresyon tamamıyla iyileşebilen bir hastalıktır. Kişi tedavi olduktan sonra herhangi bir hasar bırakmaz. Bazen kişi depresyon geçirdiğini fark etmeyebilir veya zamanla geçer diye düşünerek, bekler zamanında tedaviye gitmez.
      İnsanın hayatında önemli kayıplar olduğunda yoğun üzüntü ve yas dönemi yaşanır. Bunun sonucunda kişi günlerce yemeden içmeden kesilir, ağlar, kendini suçlar, mutsuzluk olur, hayattan tat alamaz, daha önce sevdiği şeylerden zevk alamaz hale gelir. Bu durum yakınlarımızın ölümünden sonra veya ayrılık döneminde bir süre daha devam eder. Bu çok normal bir süreçtir. Bu üzüntü ve sıkıntılı dönem uzun sürüyorsa bu defa kişinin mutlaka profesyonel birinden yardım alması gereklidir. Böyle durumlarda ben kendi kendime sıkıntıyı atlatabilirim diye diretmekte hiç bir yarar yoktur.
      Depresyon soyaçekimle geçen bir hastalık değildir. Ailesinde depresyon olan bir çocukta da depresyon görülecektir diye bir şey yoktur. Fakat ailede depresyonda olan kişiden ailenin diğer fertleri etkilenir. Bilinmesi gereken bir başka konu ise depresyon bulaşıcı bir hastalık değildir.